拔罐一次的时间，一般是十五分钟左右，这个拔罐时间适用于体质较好，湿气不重的人群，且适用于单纯火罐治疗的人群。如果病人体型较胖，或是体湿症状明显，一般建议的拔罐时间是十分钟左右。或者，当病人使用的是刺血拔罐法时，留罐的时间一般建议控制在十~十五分钟左右。临床上还有一种拔罐方法是留针拔罐法，这种方法的留罐时间一般都比较短一些，控制在五~十分钟比较合适。要提醒的一点是，不管临床建议的拔罐时间为多久，只要病人在留罐过程中表现出明显的疼痛等不适感，就应当立即把罐取下来。