便秘的病人最多见的症状是排便非常困难，和肚子胀气。为什么便秘的病人会表现出肚子胀气的情况呢？第一，因为粪便特别干结，没有办法排出，所以在肠道里面产生大量的气体。第二，因为便秘时肠道的运输推进功能差，没有办法把气体排出来。所以针对这些原因，首先改善饮食结构，使得大便不要过于干硬，多吃青菜、水果、多做腹部的按摩，适当的进行一些运动来使得大便变得比较稀软，更加有利于排出。第三，有的时候胀气是因为肠道的推进功能不够，必要的时候可以服用一些促进肠道蠕动功能的药物，此外中医的针灸、推拿对促进肠道蠕动也是非常的有效的。