宝宝一醒就哭是比较正常的生理现象，因为宝宝不会用语言表达，在醒来之后突然由睡眠状态转到清醒状态，身体上需要一个适应的过程。特别是在睡醒的时候，发现周围没有亲近人的陪伴，会有心理上缺乏安全感的情况，也会表现出一醒就哭的表现。此时家长是要及时的到达宝宝的旁边，将宝宝抱起来，给予充分的安全感。同时关注宝宝是否存在饥饿的情况，及时的补充能量。