小苏打又叫碳酸氢钠，是强碱和弱酸中和之后生成的酸式盐，溶于水时呈现弱碱性，有着很好的清洁作用。小苏打对于外源性造成的牙齿变黑有一定的效果，但是并不能改变牙齿的颜色。小苏打是碱性物质，具有轻微的腐蚀作用，如果天天使用的话，容易腐蚀牙齿、损伤牙龈、刺激口腔黏膜。因此如果想让牙齿变白，建议到正规的医院进行检查，首先分析牙齿不美白的原因，若是由于色素沉着或者是牙石附着造成，可以经过洗牙的方式恢复。若是由于四环素牙或者氟斑牙造成牙齿内源性着色，可以进行药物漂白或者冷光美白，这样更安全，效果更好。