在月经期尽量不要喝豆浆，理由如下：1、豆浆属于寒凉性食物，如果在月经期喝寒凉性食物，就有导致痛经的可能性，因此在月经期不要喝豆浆。2、在月经期喝豆浆，可能会导致月经量减少或者使月经提前干净，因为豆浆当中含有少量植物性雌性激素，雌性激素具有修复子宫内膜的作用，在月经期喝豆浆可以使子宫内膜尽早修复，会使月经量减少或者月经提早干净，会导致内分泌紊乱，因此在月经期尽量不要喝豆浆。