宝宝睡觉老是一惊一乍，正常是由于缺钙造成的，同时孩子的卤门还会有闭合不好的情况，会造成大脑神经表现出兴奋的情况，因此造成有睡不安稳的现象，需要在医生的指导下补充钙质，改善病情，如果家长发现一些孩子嘴角有溃烂的症状，正常是由于缺锌造成的，在平时要创造安静的睡眠环境，光线尽量要暗一些，宝宝所使用的被子等生活用品，还要轻和软。