来月经之前乳房表现出胀痛是正常的生理现象，这是由于在月经前体内雌激素分泌增加，在月经之前就会发生乳房胀痛，是一个完整的生理周期性的经前期疼痛，正常情况下会在月经前3~5天左右发生，在月经来临时，这些症状就会消失，并不需要做治疗。在月经前乳房疼痛，如果表现出触及疼痛，可能是和乳腺增生有关系，需要到医院去做检查，可以做乳腺彩超，排除乳腺其他疾病。胸部胀痛时使用热毛巾热敷，适当的按摩，能有效缓解乳房胀痛。