犯一次低血糖对身体伤害程度，要看具体情况。低血糖对身体导致的伤害是比较大的，有可能会使脑组织表现出障碍。当身体血糖降低的时候，会损害大脑的细胞，就会表现出神经系统的一系列症状，比如意识模糊、神志不清，有些病人还有可能表现出抽搐症状。严重低血糖病人，还有可能诱发心肌梗死、脑出血、脑梗等疾病。当表现出低血糖症状的时候，建议立刻补充葡萄糖或者服用果汁、含糖饮料。如果15分钟左右，症状还没有得到缓解，就需要在家人的陪同下及时去医院进行就诊，在医生的指导下进行静脉输注葡萄糖。低血糖病人在平时生活中还要多休息，养成良好的饮食习惯，降低低血糖的发生。