造成口臭的原因很多，有口腔局部的原因，还有消化系统疾病、耳鼻喉的疾病都有可能造成口臭，因此要想去除口臭，一定要找到原因，对症治疗。不管什么原因造成的口臭，都一定要注意口腔卫生，这是避免口臭最直接的方法。一、做到每天认真刷牙，掌握正确的刷牙方法，建议巴氏刷牙法，并且学会使用牙线清洁牙缝，定期洗牙去除牙结石和牙菌斑。二、若是因为疾病造成的口臭，要积极治疗疾病，比如牙周炎造成的口臭要进行牙周基础治疗，包括龈上洁治和龈下刮治以及牙周手术治疗；牙髓炎或者是根尖周炎造成的口臭，要做彻底的根管治疗后修复牙齿；全身性疾病造成的口臭，要对全身性疾病进行积极治疗，一般来说，只要把原发疾病治疗好，口臭自然就消失了。