牛鞭从中医角度来说是有一定的补肾壮阳的效果。牛鞭也就是牛的外生殖器官，其内还有一定的雄性激素。从中医角度来说，是属于偏向于温热性的食物，也就具有一定的补肾阳的功效。如果病人有存在肾阳虚是可以酌情使用的。但是壮阳不等于提高性生活能力，壮阳主要是治疗肾阳虚，肾阳虚和性生活能力不能完全画等号的，所以吃牛鞭可以补肾阳，但是不代表能够提高性生活能力。有相当多的谣言或者一些卖保健品的可能会在这方面故意混淆概念，需要自己注意鉴别。