神经官能症的治疗方法，病人需要积极的去参加体育锻炼，来增强自身的体质。病人要正确地理解自己的病情，减少顾虑，而且要信任医生，树立战胜疾病的信心，注意饮食调节，选择营养摄入均衡，少吃多餐，防止辛辣刺激的食物，培养自己良好的情绪状态，适当地参加劳动和工作。