在月经来之前，由于体内的前列腺素会存在释放，就会造成胃肠功能的混乱，会造成有拉肚子的症状。但是这样的症状持续的时间不是特别地长，会在3-5天的时间结束，不会影响身体健康，是属于经前期的一个表现。同时会有一部分女性在月经来的时候，由于体内的前列腺素释放造成腹痛，也会造成拉肚子症状，一般月经结束之后也会恢复正常。在月经之前吃了一些辛辣刺激的食物，包括一些生冷的食物，由于刺激了肠道的蠕动，也会有拉肚子的症状表现。只要不是特别频繁，还是饮食的方式来进行改善，可以多吃一些小米粥或者面汤一类，这些食物都可以促进肠道功能的恢复，防止拉肚子持续性的发生。