肚子容易胀气是临床的多见症，常跟一些不良的饮食方式有关，如暴饮暴食或者吃饭吃太急、太快，吞入大量的空气。或者跟一些吃的食物有关系，如吃一些碳酸饮料或者牛奶，小部分人不能够耐受。以及一些豆类、洋葱、马铃薯、地瓜等，这些容易产气食物就容易造成肚子胀。还跟一些功能和器质性的疾病有关，包括慢性的胃炎、肠易激综合征、消化道的溃疡等。所以建议这一部分病人，首先要调整饮食的方式，如吃东西不能过快，要细嚼慢咽，每一顿大概七分饱，也不可以食用得过饱，尽量防止一些可以产气的食物，吃一些温和的，容易消化的，如米、面、粥等，都是很好的选择。如果胃胀气，还要做一个电子胃镜或者肠镜，排除这些器质性的疾病，有条件也要做碳13或碳14呼气试验，排除是否有HP的感染。如果存在感染，用标准的四联根治疗法。此外，可以配合一些药物，如胃肠动力药或促进消化的药，包括吗丁啉、莫沙比利或者复方消化酶等。