头发软，多见的有先天遗传的头发细软，这种细软是有遗传性的，一般经过后天的方法，是没办法改善的；还有一种就是由于不良的饮食生活习惯，如经常熬夜，过度疲劳，饮食不规律，造成营养气血不足而造成头发软的症状，还有因为头发的洗护不当，经常烫发染发或者吹风机干发，过度的洗涤或者使用强碱性的洗发产品也会造成头发软的症状。以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院检查，由专业医师进行判断。