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孕妇能喝花茶吗

花茶含有茶多酚、芳香油、矿物质、蛋白质、维生素等营养成分。茶多酚具有收敛、解毒、杀菌、生津的作用,孕妇可以少量的饮用,但不宜过量的饮用。因为花茶中含有的单宁酸,饮用过量会妨碍人体对铁元素的吸收。此外,花茶还具有活血散瘀的作用,对于怀孕初期的孕妇,也有一定的危险性,容易导致孕妇的流产。所以孕妇最好慎喝花茶。但如果表现出上火的症状,可以少量的饮用菊花茶、金银花茶等。因为菊花茶和金银花茶,对人体的损伤比较小,也不会影响胎儿,还可以预防上火的发生。孕妇平常尽可能的选择白开水饮用,防止对胎儿的生长导致影响。

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