怀孕了晚上睡不着觉，这种情况也是比较多见的。可能原来就睡眠不是很好，怀孕以后因为身体的不舒服，有可能会表现出晚上睡不着觉的症状更加严重。这个时候一定要放松心情，可以适当的到外面去活动，要保证愉快的心情。怀孕以后是不能应用镇静剂的，镇静剂对于胎儿的发育都是有影响的。