临床上很多病人有高血压合并高脂血症，现阶段呈年轻化的趋势。高脂血症本身是高血压的一个危险因素，并且长时间的高脂饮食，会造成动脉粥样硬化的进程，加速高血压进展。所以，对于这一部分病人，我们首先要改变生活，饮食结构，如提倡低盐低脂、低胆固醇低糖、高膳食纤维饮食。首先从源头上控制，要做到绝对的戒烟戒酒，控制自己的体重，并定期进行体育运动，以有氧运动为主，登山、游泳、骑行等都是很好的选择。其次可以配合一些药物使用，如临床上5类降压药，ACEI，ARB，CCB，利尿剂和B阻剂等。那对于高血脂，我们首选他汀类的药物，一定要将低密度脂蛋白胆固醇控制在合理的水平，有条件要控制在1*8以下，血压要控制在130/80以下，并定期监测自己的血压，血脂以及血糖的水平。