女性的月经期虽然是正常的生理现象，但是在月经期的时候，体内的一些指标还是会发生相应的变化，比如肝脏的解毒酶会下降，机体的抵抗力和免疫力都会下降，因此在月经期要保护好自己，不能喝酒。喝酒之后，加快体内的血液循环，使月经量增多，导致贫血状态或者导致比较劳累的状态。此外，若是在经期喝酒，由于肝脏的解毒酶在下降，使醉酒的状态加重，肝脏功能受到进一步的损害，因此在月经期不能喝酒。建议在月经期的时候能喝红糖水，有缓解疲劳的作用，还有补血的功效，还能缓解月经期表现出的下腹部不舒服症状。