跑步的时候小腿前侧骨头疼，这种情况正常是由于骨头上的一些肌肉附着点位置有拉伤或者劳损病灶，在进行跑步的时候这些病灶所产生的炎症代谢产物会对周围的末梢神经产生刺激，局部拉伤和劳损的地方会受到刺激，就会造成炎性水肿进一步加重，受到牵拉，刺激到神经就会有明显的疼痛感。此外，还有一种情况就是由于平时活动量较少，肌肉相对比较薄弱，特别是在小腿前侧骨头附着点的位置肌肉力量比较低，在进行跑步的时候由于小腿前侧肌肉负重量比较大，就会产生比较大的牵拉以及肌肉收缩，容易造成这个位置受到持续刺激，表现出炎症代谢产物，会对周围末梢神经产生刺激，就会表现出疼痛的感觉。局部受凉之后跑步的过程当中由于肌肉比较紧，也会表现出疼痛的情况。