副标题#e#

什么是早泄?早泄是最常见的男性性功能障碍，广大已婚男性朋友们在不同程度上为之困惑和烦恼。那么，到底如何才能预防早泄呢?今天专家推荐男人预防早泄的N个技巧，帮助你过上和谐性生活。

那么，怎么来弥补，才能使两夫妻同步呢?

有三个较好的办法，具体如下：

一、使用避孕套，使龟头没那么敏感;

二、使用一些药物;

三、用行为疗法。使阴茎勃起，用食中指放于冠状沟上面，拇指放在阴茎系带部位，当接近性高潮，感觉要射精时，用手压一压，使其软陷，又适度刺激它，反复试验，阴茎耐性会加强，但此法要在心理咨询医生指导下进行训练。

性生活的好坏会影响到一个家庭的幸福与否，如果发现早泄，别太顾面子不肯去医院治疗。只有尽快地治疗，“性”福才会回到你身边!

#p#副标题#e#

男人预防早泄N个技巧

一、加强夫妻思想和感情的交流，消除隔阂与误会，对丈夫早泄予以谅解并积极配合治疗，将有助于克服不良心理。

二、做足同房前的爱抚、吮吻，使女方先进入兴奋期乃至平台期，则较易满足女方性要求。

三、改变同房时间。人们一般将性生活安排在晚上，但如果你将其改在睡醒时，身体疲劳已解除，精力旺盛，再嚼片香口胶调调情，相信同房质量会有提高。

四、戴双层避孕套，可降低阴茎的敏感性，延长射精时间。

五、降低阴茎抽动的幅度和速度，减少对阴茎的性刺激，同时女方主动迎合动作，尽快达到性高潮，以求双方满意。

六、男方分散对性交的注意力，比如目光离开女方，将阴茎感觉转移到思考其他问题，甚至数数，都将有助于延缓射精。

七、在接受行为治疗后采取女上位性交法一段时间，以缓解丈夫的紧张度，并增加对阴道刺激的适应性。

八、射精后在一个小时内进行第二次性交，可明显延缓射精时间，但男方阴茎会有胀痛感。

以上就是有关男人预防早泄的N个技巧的详细介绍。在日常生活中，广大男性朋友们一定要时刻警惕早泄的发生，不妨尝试上述方法积极有效预防早泄等疾病，争取做一个健康又MAN的男人。