阳痿对男性造成的伤害之大想必大家都能想象得到，男性患者往往会因为阳痿失去自信和尊严，有的甚至还会产生心理疾病，失去生活信心，而患者最希望的就是赶紧找到办法治好自己的阳痿疾病，早日恢复正常，现实中有一些食物可以帮助达到治疗阳痿的目的，什么东西能治疗阳痿？

多吃壮阳食物：壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲，也属壮阳之品;此外含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于提高性功能。

枸杞子——枸杞子又名枸杞。含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C、维生素E、多种游离氨基酸、亚油酸、甜芋碱、铁、钾、锌、钙、磷等成分。中医认为：枸杞子味甘，性平，入肝、肾、肺经，有滋补肝肾、益精明目、和血润燥、泽肤悦颜，培元乌发等功效，是提高男女性功能的健康良药。

因为阳痿对患者本身造成的伤害极大，同时也会给夫妻关系埋下隐患，所以，一旦出现阳痿的症状，男性朋友应予以重视，且不能讳疾忌医，应及时接受诊治，当然了，如果只是偶尔出现阳痿的症状，不需要过于紧张，经过适当调整一般就能恢复正常。