当前位置:网站首页 / 分类-中医养生保健小知识 / 正文

推荐六种夏季养生药茶(推荐六种夏季养生药茶有哪些)

1、山楂茶山楂茶。取山楂10克,麦芽10克,甘草1片。这三味药可以在中药房买到。将这些材料洗净,加500毫升开水直接冲泡,滤渣之后当茶喝,好喝又开胃。2、绿茶性微寒,味甘、味苦,入心、肺、胃经。具有消热、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、强心提神等功效。对于炎夏,饮上一杯绿茶是最合适不过了。绿茶属于未发酵茶,较多保留了鲜叶的天然物质,含有茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养成分,具有较好的养生价值。能防治心血管疾病,抵抗病毒细菌,预防和治疗辐射伤害等。绿茶虽好,但溃疡患者、肝脏病患、孕妇、哺乳期妇女等人群不宜饮用。同时,也忌空腹饮用和饮隔夜茶。3、薄荷茶《医学衷中参西录》记载:“薄荷味辛,气清郁香窜,性平。其力能内透筋骨,外达肌表,宣通脏腑,贯串经络,服之能透发凉汗,为温病宜汗解者之要药,一切风火部热之疾,皆能治之。”用薄荷泡茶,具有疏风、清热、利尿的功效。也可与其他品种相搭配,将薄荷与菊花混合,加盖冲泡,可清热解毒、缓解疲劳;将薄荷与青蒿以3:1的比例,加盖闷泡,冷后代茶饮用,治虚热,解暑,尤其适用于中暑发热。关于薄荷的验方也颇多,如将薄荷6克,橄榄50克,煎水取汁,萝卜100克切碎,绞汁合入,代茶饮。有疏风清热,利咽生津之功效,主治风热壅盛,咽喉肿痛。4、茉莉花茶茉莉花茶叶是将茶叶和茉莉花拼和、窨制,使茶吸收花香而成,是两者相互融合的产物。而茉莉花(代茶饮)是单纯的茉莉花朵,泡水冲饮味道简单清雅。

相关文章

最新文章

  • 心理咨询师证书朋友圈文案怎么发的呢.心理咨询师证书朋友圈文案怎么发的呢怎么写
  • 经济又能养肾的食物
  • 脾胃虚吃什么菜好呢(脾胃虚吃什么菜好呢女性)
  • 推荐六种夏季养生药茶(推荐六种夏季养生药茶有哪些)
  • 鲜姜萝卜汁理气止呕化痰驱寒(鲜姜萝卜汁理气止呕化痰驱寒效果好吗)
  • 宠物营养师资格证有哪些.宠物营养师资格证有哪些种类
  • 营养师资格证终于拿到啦.营养师资格证书什么样
  • 中医职业针灸师证书有用吗多少钱啊一年几次.中医职业针灸师证书有用吗多少钱啊一年几次考
  • 卫生部有针灸师证么.卫健委认可针灸师证
  • 请问男人熬夜吃什么补?
  • 男雌二醇高怎么办
  • 立冬进补可吃什么?这三大原则莫忘记(立冬进补吃什么好)
  • 过度使用手机 人的右脑容易退化痴呆
  • 秋季预防鼻炎的措施有哪些?(秋季预防鼻炎的措施有哪些呢)
  • 热敷能让麦粒肿好下去的吗?(热敷可以消除麦粒肿吗?)
  • 幼儿园营养师证怎么考试的.幼儿园营养师证怎么考试的啊
  • 没有证可以推拿吗.没有证可以开推拿店吗
  • 按摩师证考哪些科目内容的好考一点.按摩师资格证考什么内容
  • 针灸推拿师资格证好考吗女生.针灸推拿师资格证好考吗女生可以考吗
  • 针灸师证报考要求条件及要求.针灸师证报考要求条件及要求是什么
  • 感冒药 让男人没性欲
  • 四季饮药酒有禁忌(四季饮药酒有禁忌吗)
  • 脾虚湿热怎么调理 最好的调理方法
  • 男性固精三大食补汤(男性固精三大食补汤有哪些)
  • 哪些人不宜做按摩?按摩的养生方法(哪些人不宜做按摩?按摩的养生方法有哪些)
  • 女人喝黄酒的好处(女人喝黄酒的好处与功效作用)
  • 国家心理咨询师证书有哪些种类的证书呢多少钱.国家心理咨询师证书什么样子
  • 健康理疗师证怎么考试的啊多少钱啊一年.健康理疗师证如何考
  • 职业针灸师证书有用吗多少钱一个月啊工资多少.职业针灸师资格证有什么用
  • 考了针灸师证书能干什么工作赚钱.针灸师证好考吗
  • 针灸师证报名咨询申申老师吧!网站地图