一、活血化瘀酒材料：三七85克（打碎或切成片），当归25克，川续断33克，苏木28克，川1芎30克，红花18 克，延胡索35克，香附15克，冰糖70克。酒质酒量：酒精浓度50%的米酒1千克。浸泡时间：浸泡一个月。用法用量：每次服10～15毫升，早晚服用一次。取药酒适量擦在损伤患处也可。养生小提示：此药酒具有活血化瘀和止痛的作用，适合跌打损伤旧患、筋骨肌肉疼痛者饮用。饮食禁忌：高血压、肝病、感冒发烧、溃疡、呼吸道疾病等症状的人忌服。二、补气补血酒材料：龙眼肉60克，当归身20克，人参33克，黄芪25克，熟地45克，川芎15克。酒质酒量：酒精浓度50%的米酒1*5升或2升。浸泡时间：浸泡一个月。用法用量：每次服10～20毫升，早晚各一次。不善于饮酒的人，可以将药酒混入汤液中饮用，或者用此药酒炖鸡，吃肉喝汤，同样有补养效果。养生小提示：此药酒对于脸色苍白无华、气血虚弱、身疲体乏、女性月经稀少色淡、月经来迟等都有补养保健效果。饮食禁忌：肝病患者和有感冒发烧、溃疡、呼吸道疾病等症状的人忌服。