人社局推拿按摩师证书的考取，主要分为以下几个步骤：

你需要了解推拿按摩师的基本知识和技能要求，这包括对推拿按摩的基本理论、基本技能、常见疾病的治疗方法等的理解和掌握，你可以通过阅读相关的专业书籍、参加专业的培训课程等方式来获取这些知识。

你需要报名参加推拿按摩师的考试，人社局是负责颁发推拿按摩师证书的机构，你可以通过人社局的官方网站或者其他指定的渠道来报名参加考试，报名时需要填写个人信息，并缴纳一定的考试费用。

考试通常分为笔试和实践两部分，笔试主要测试你的理论知识，包括推拿按摩的基本理论、基本技能、常见疾病的治疗方法等，实践则主要测试你的实际操作能力，包括对患者进行推拿按摩的操作技巧、注意事项等。

考试结束后，你需要等待一段时间才能得知自己的考试成绩，如果成绩合格，你就可以申请领取推拿按摩师证书了，在申请领取证书时，你需要提交相关的证明材料，如身份证、学历证明、培训证明等。

获得人社局推拿按摩师证书需要经过系统的学习、严格的考试和合格的成绩，只有通过这些步骤，你才能成为一名合格的推拿按摩师。