问题分析：你好，一般都是靠个人的免疫力，多喝水，多休息，治疗症状的药物又很多，建议你口服尼美舒利治疗。试吃干桂圆,帮助血脉通畅,头疼的感觉可以缓解。平时还是要多喝水多注意休息，平时保持生活规律,禁忌辛辣和刺激性食物,饮食以清淡和易消化为主*祝健康