月经头疼不属于正常现象，属于一种病理的情况，正常的女孩来月经的时候，不应当表现出头疼。表现出头疼的原因，主要是由于雌激素的水平发生了变化，或者是月经周期激素的改变造成对前列腺素的敏感，造成人的血管异常收缩和舒张，而产生相应的头疼等不舒服的表现。这些头疼可以出目前月经刚开始的时候，也可以出目前月经表现出的头几天，偶尔有一些人会出目前月经结束以后。但大多数情况都是在月经结束后，头痛缓解。为了防止这种情况，可以人为的补充雌激素，或者是用稳定情绪的药物，防止紧张，例如可以使用天麻、枣仁等等这些药物，来防止情绪的波动。这个阶段也要注意适当的休息，良好的睡眠可以防止这种情况的发生。