问题分析：您好，可能是近期休息不好，机体免疫力下降，容易反复着凉感冒发生。咳嗽咳痰可能是呼吸道急性炎症感染的表现。食疗只是辅助治疗措施。

意见建议：建议检查血常规，胸部X线片,选择广谱抗菌素，祛痰止咳药物治疗。注意保暖休息，多饮水，多吃新鲜蔬菜水果