问题分析：有出现流鼻涕症状较重的话，考虑还是由于慢性鼻炎引起的可能性大，建议你首先注意好防寒保暖。

意见建议：外出时尽量佩戴口罩预防花粉，以及寒凉刺激，症状严重的话及时去医院耳鼻喉科就诊，并经医生诊断后积极使用鼻炎通，以及富马酸酮替芬片和辛夷鼻炎丸等药物治疗。