问题分析：你好，根据你的情况描述，考虑可能有炎症，一般正常体温在36*2-37*2之间，超出0*2左右一般不需处理，平时注意饮食生活调理几天

意见建议：建议多喝水，饮食宜清淡不要吃辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果及富含纤维的食物，适当休息，不要熬夜