问题分析：你好，你经常觉得身上没劲一天也没觉得干什么就是挺累，饭也不多吃，什么也干不多，经常感冒上火的，这种情况应该是亚健康你的这种情况是亚健康的这种症状，你应该做一个全面的身体检查，当然你应该注意调理情绪是比较好的