问题分析：根据你的情况和说明，这个中药材是容易上火的，但根据你的老婆的体质来讲，这个是可以少量服用的。不必担心的，对提高免疫力有些辅助效果的。

意见建议：建议你平时还在需要坚持锻炼，增强体质，好好休息，保持乐观积极的心态的。