问题分析：你的体温来看要考虑低热。低热的原因多与个人免疫力低下，受凉，或者饮食不规律，经常熬夜等导致免疫力低下，病毒感染引起。

意见建议：多喝水，注意保暖。适当做些锻炼。日常生活饮食方面也要好好调理。清淡为宜。多吃些富含维生素丰富的蔬菜，水果。辛辣，寒凉等刺激的食物。