问题分析：有鼻涕说明上火导致的，有白痰说明体寒导致的，及时对症治疗就可以好转的。

意见建议：建议；可以口服麦芽精，配合火疗治疗，注意保暖避免寒凉，避免辛辣刺激性食物的摄入。