问题分析：您好，对于您的情况我建议您服用鼻炎灵片加罗红霉素连续服用几天就好了

意见建议：平时应注意锻炼身体，参加适当的体育活动，每日早晨可用冷水洗脸，注意改善工作环境，注意气候变化，及时增添衣服‘。．