问题分析：根据您所说的情况，区别是否有风寒或者风热感冒的话，首先注意观察有没有明显的寒热之别症状。

意见建议：比如风寒感冒的话多表现为畏寒重发热轻，并有发冷，以及头身疼痛，咳嗽等症状，风热感冒的话，多表现为头痛发热，以及口渴咽红等，此外有感冒的话，注意好尽量多饮水，保持好室内空气流通。