问题分析:健康指导:听您的介绍您属于易胖的体质,因为您减少吃东西就胃痛我建议您吃一些含糖量低含热量少的食物,在每次正餐前吃一些水果增加饱腹感可以减少正餐的摄入量,例如:苹果、梨、番茄等等,同时配合运动,还有就是要坚持,祝您成功
(图片来源网络,侵删)
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2026年05月14日
问题分析:健康指导:听您的介绍您属于易胖的体质,因为您减少吃东西就胃痛我建议您吃一些含糖量低含热量少的食物,在每次正餐前吃一些水果增加饱腹感可以减少正餐的摄入量,例如:苹果、梨、番茄等等,同时配合运动,还有就是要坚持,祝您成功