问题分析：是由于病毒感染导致的鼻粘膜水肿分泌物增多，引起的鼻塞头痛等身体不舒服，应该多喝水及时抗病毒治疗。

意见建议：可以服用氨基比林，配合，双黄连口服液，维生素c。录雷他定片进行调节治疗，治疗期间饮食宜清淡易消化为主，不要吃刺激辛辣和过于油腻喝，过瘾过凉的食物。保持我室内空气的温度湿度，如果体温超过38度应该及时用退烧药物进行降温