问题分析：你好，这个情况下一般是由于肾阴虚造成的，肾虚是可以造成睡觉多梦和盗汗的情况发生的。

意见建议：可以服用六味地黄丸进行治疗。注意适当参加体育锻炼，不要熬夜，节制性生活。吃一些海鲜也能够起到补肾作用，比较常见的能补肾的海鲜有牡蛎、虾子、龟、海参等。还有平时多吃一点栗子、山药、黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行食补。