问题分析：您的病情一般是由于感冒没有治愈有关的跟您经常熬夜，饮食不规律和运动过少，导致体质差有关的

意见建议：建议您夜班后要注意充分休息好，多做一些体育运动，有利于增强免疫力，多吃一些肉类蛋类和牛奶类食物，可以利用匹多莫德片增强免疫力，现在可以利用一些银翘解毒颗粒和抗病毒口服液治疗，注意多喝水