问题分析：你好 冬天感冒一般由抵抗力低下引起，建议经常参加户外锻炼，加强营养增加身体抵抗力。

意见建议：如果经常感冒可以注射流感疫苗，另外饮食要清淡，多喝水，多吃水果蔬菜，要营养均衡。