问题分析：你好，根据你的情况，可以去医院买个喉症丸试试，可以减轻症状。

意见建议：建议注意饮食，忌腥辣凉等刺激性食物，多吃蔬菜，忌油腻食物，多食易消化食物，多喝水，避免过度劳累！