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高三学生体质差该怎么办呢

问题分析:高三学习生活压力较大,抵抗力就容易下降,人体是平衡的整体,过分的补充营养,身体不一定能够很好的吸收,如果没病不必药补,不要食用太多脂质食物,要多食纤维素性食物,

意见建议:您好,不用过分补充营养,让孩子多进食含维生素多的蔬菜水果,保持良好心态,多运动,保证睡眠充足,增强体质,您可以给孩子做一次体检,看看有没有器质性疾病,

高三学生体质差该怎么办呢
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