问题分析：以上考虑的胃肠性感冒引起的症状，与个人的饮食调理，全方面的对症治疗，有利于个人的健康，对症治疗。

意见建议：首先需要注意个人的饮食调理，清淡容易消化的食物， 多喝水，可以服用保济丸 或者藿香正气胶囊之类的药物，注意观察