问题分析：您好！根据您介绍的情况，多是上呼吸道感染，可以吃点窝头，用阿奇霉素等消炎药物，口服药物若效果不好，及时输液治疗

意见建议：要多喝水，清淡饮食，适当吃些新鲜水果和蔬菜，不要吃辛辣刺激食物，要注意休息，注意保暖