理论知识和实践技能，以下是详细的考证步骤和要求：

1、理论知识考试：你需要参加由拳击协会或其他权威机构举办的理论知识考试，这个考试通常包括拳击的基本规则、技巧、战术、生理学、心理学等内容，你需要认真阅读教材，理解并掌握这些知识，考试形式可以是选择题、简答题或论述题，具体形式会根据不同的考试机构而有所不同。

2、实践技能考核：在通过理论知识考试后，你需要参加实践技能考核，这个考核主要是对你在教学过程中的实际操作能力的评估，你可能需要在一位经验丰富的拳击教练的监督下，对学生进行教学演示或者实战演练，考核标准通常包括你的教学方法、技术指导、战术布置等方面。

3、获得证书：如果你的理论知识和实践技能都达到了考核要求，那么你就可以获得拳击教练证了，这个证书会证明你的专业能力，对于你在拳击教学领域的职业生涯是非常有帮助的。

需要注意的是，不同地区和机构的考证要求可能会有所不同，你需要提前了解清楚具体的要求和流程，为了提高考证的成功率，你可能需要提前做好充分的准备，比如系统地学习拳击理论知识，积累一定的实践经验等。

拳击教练证级别的考证是一个既考验你的专业知识，又考验你的实践能力的过程，只有通过不断的学习和实践，才能真正成为一名合格的拳击教练。