女性月经期间尽量不要吃火龙果，女性月经期间子宫内膜周期性脱落会造成大量出血，并且会有相应的痛经现象，因而会造成机体的营养有一定的缺失，因此吃水果来补充营养是较好的。火龙果富含有维生素，但也是一种偏凉性的水果，具有清热凉血、利尿通便的作用。虽然少吃一点没有什么问题，但是在女性的生理期还是建议尽量不要食用这种水果。如吃的过多可能会造成宫寒，相反能吃比较温热性的水果和相关食物，像荔枝、龙眼、大枣、青果、石榴等水果就是相对较好的，还可以准备红糖或者红枣来吃可以补血益气。除了注意营养之外，月经期还必须要注意个人卫生，重视局部清洁护理。