孕妇肚子胀气主要是因为孕激素产生造成的，这种现象会使肠道平滑肌松弛，容易让酸性食物在胃内表现出反流，食物在肠道里滞留时间过长，在细菌的作用下产生腐败和发酵，此时就会产生大量的气体，使孕妇产生饱腹感，饮食不当也会造成肚子产生胀气的现象，因此在饮食上一定要特别注意，吃饭时要注意少食多餐，饮食要以青菜有营养的汤为主，切记不可大鱼大肉；孕妇有胀气的情况能吃一些白萝卜，白萝卜有顺气的效果，而且吃白萝卜对宝宝没有任何影响。