酒后头晕想吐，很可能跟饮酒过量有关，大量饮酒后，酒精代谢需要消耗体内的葡萄糖会造成脑供血供氧不足，造成头晕恶心想吐；还有可能是酒精造成脑血管的扩张造成的头晕想吐。表现出酒后头晕、想吐，能喝大量的水，加速酒精的排出；还能喝蜂蜜水，以促进酒精的代谢缓解症状；能喝牛奶，牛奶能够在胃内形成保护膜，减少酒精的吸收以及酒精对胃的刺激作用；还能喝西瓜汁、西红柿汁、淡盐水等，都可以促进酒精的代谢，缓解症状要多注意休息，饮食以清淡好消化的食物为主，最好戒烟酒。