第一、若是年轻人头晕晕的，可能是过度疲劳，熬夜劳累，精神过度紧张，睡眠不足造成的此类病人建议保证充足的睡眠和休息时间放松心情，防止熬夜和劳累，适当锻炼身体，增强体质。第二、可能是高血压病造成的。有高血压病的病人血压，如果波动比较明显，控制欠佳的时候，建议病人监测血压，必要的时候，在医生的指导下调整降压治疗方案。第三、可能是病人存在焦虑，抑郁造成的不舒服的表现，此类病人需要去心理卫生中心就诊。第四、也可能是既往脑梗，脑出血造成的症状，也可能是脑动脉供血不足造成的。总之头晕晕的，需要根据具体的病因进行治疗。