一般出生半个月的宝宝就能吃鱼肝油，鱼肝油主要含有维生素A和维生素D，维生素A属于脂溶性维生素，能在视觉细胞内参和维持暗视感光物质循环，可预防患夜盲症。补充维生素A还能维持宝宝免疫功能，提高身体免疫力，并且还参和骨质代谢和强壮骨骼，促进牙齿发育，使其皮肤细嫩、光滑。维生素D主要作用是促进小肠黏膜细胞对钙和磷的吸收，又可促进钙盐更新及新骨生成，有利于新骨钙化，预防患佝偻病。建议家长给宝宝吃鱼肝油要在医生指导下服用，不可私自服用，以保证用药安全。